Компрессы

Водные процедурыСмоченная в воде ткань, приложенная к участку тела, представляет собой компресс. Наиболее распространенный компресс – накладываемый на лоб при мигрени. Компресс из воды с добавленным в нее уксусом применяется до сих пор при высокой температуре у детей. Для приготовления компресса необходимо взять натуральную ткань – хлопчатобумажное или льняное полотно. Следует сложить ткань в несколько слоев, чтобы она получилась достаточной толщины, а ее линейные размеры соответствовали участку тела, на который компресс предполагается наложить. Применяют внутреннюю простыню, задача которой хорошо впитывать воду. Поверх внутренней простыни используют внешнюю, которая должна сохранять тепло. Внешняя простыня должна быть больше внутренней. Оптимально использовать для внешней простыни фланель.

Болезни легочной системы

Лечение водойМорские купания и ванны с морской солью являются эффективным средством профилактики и реабилитации больных с хроническим бронхитом и хроническим воспалением легких. Кроме того, некоторые солевые растворы эффективно помогают в виде полосканий при ангинах, ларингитах и трахеитах. Их можно применять при бронхите и трахеите в виде паровой ингаляции – вскипятить воду с растворенной в ней морской или йодобромной солью и подышать над паром.

Об использовании ванн с лекарственными растениями

Лечебные ванныВ отношении ванн с лекарственными растениями следует отметить, что не все виды растительного сырья одинаково доступны и дешевы. Кроме того, необходимость готовить отвары значительно усложняет задачу по приготовлению ванны. В настоящее время в продаже имеется достаточно большой выбор эфиро-масляных растительных экстрактов, чтобы применять их, достаточно добавить в ванну от 5 до 25 капель экстракта – и ванна готова. Таким способом можно приготовить пихтовую ванну (вариант хвойных ванн), с экстрактом лаванды, шалфея, розового масла, экстрактом эвкалипта и многие другие.

Озокеритотерапия и парафинотерапияОзокерит, или горный воск, является естественной горной породой нефтяного происхождения. Он состоит из смеси углеводородов парафинового ряда, минеральных масел, асфальтенов, ряда газообразных углеводородов. Применяемый в медицине для тепловых процедур, парафин представляет собой высокоочищенную смесь твердых углеводородов. По физическим свойствам озокерит представляет воскообразную массу черного или темно-бурого цвета. Его аппликации хорошо переносятся даже при относительно высокой температуре. Подобно парафину, озокерит оказывает тепловое и механическое воздействие. В отличие от парафина он оказывает также и химическое воздействие за счет содержащихся в нем биологически активных веществ. Проникая через неповрежденную поверхность кожи, эти веществагвлияют на состояние вегетативной нервной системы, обмен веществ, тканевый кровои лимфоток, органы внутренней секреции.

ГрязелечениеЛечебные свойства некоторых видов грязи известны человеку с тех же времен, когда он заметил благотворное влияние на здоровье природных минеральных вод. Грязелечение было одним из излюбленных способов поправить здоровье еще в Древнем Риме и Иудее. Грязевые галереи на Кавказских Минеральных Водах были популярны среди русской знати с середины XIX века. Сословные различия в методике грязелечения заключались в том, что простой народ если и имел возможность принимать грязевые процедуры, то отнюдь не в условиях курортной грязелечебницы.

Минеральная водаЗагляните не только в любую аптеку, но в обычный продовольственный магазин – изобилие ассортимента минеральной воды не может не радовать. Только вот далеко не каждый из нас, зная свои имеющиеся или догадываясь о потенциальных недугах, четко представляет, какую же минеральную воду ему лучше всего пить и в каком количестве. Сначала восполним этот пробел.

Потребление водыСеребро поступает в организм с питьевой водой. При этом общее количество воды, потребляемой за день, должно покрывать ее потери.

Недостаток воды в организме позволяет отходам скапливаться в клетках, что ускоряет появление различных заболеваний. Врачи рекомендуют обязательно пить воду по утрам, сразу после сна. Наиболее эффективна при этом серебряная вода, которая, насыщая организм, способствует к тому же уничтожению патогенных бактерий в кишечнике, не влияя на полезную микрофлору, а также предупреждает обострение хронических воспалительных процессов.

Структура водыхимическому составу. Это незамедлительно отразится, скажем, на качествах приготовленного из нее чая. Например, уже давно развеяно заблуждение насчет особой пользы воды из высокогорных чистейших источников. В ней действительно нет вредных экологических примесей, но нет и целого ряда минеральных солей (в первую очередь йода), которые жизненно необходимы и дефицит которых может привести даже к таким тяжелым последствиям, как кретинизм. Но к чаю на горной воде никакого предубеждения быть не должно – из заварки в нее перейдут почти все недостающие компоненты. По японской классификации, а в Стране восходящего солнца знают толк в напитках, лучше всего брать для них воду из горного источника (желательно из медленных потоков), на втором месте речная вода, на третьем – колодезная.

История водопровода

На территории нашего древнего государства, как свидетельствуют летописи, водопровод появился в XI веке, для доставки воды на «Ярославово дворище». А вот Европа, по дошедшим до современника историческим документам, «приобрела» водопровод где-то в XII веке, и это были не трубы, как в Египте, а просто желоба для подачи воды. Таким образом, мы видим, что с ростом населения в больших городах появилась потребность в доставке потребителю большего количества питьевой воды, вот и пришлось обратиться к проверенному способу чистой доставки воды – водопроводу.