Компрессы
Смоченная в воде ткань, приложенная к участку тела, представляет собой компресс. Наиболее распространенный компресс – накладываемый на лоб при мигрени. Компресс из воды с добавленным в нее уксусом применяется до сих пор при высокой температуре у детей. Для приготовления компресса необходимо взять натуральную ткань – хлопчатобумажное или льняное полотно. Следует сложить ткань в несколько слоев, чтобы она получилась достаточной толщины, а ее линейные размеры соответствовали участку тела, на который компресс предполагается наложить. Применяют внутреннюю простыню, задача которой хорошо впитывать воду. Поверх внутренней простыни используют внешнюю, которая должна сохранять тепло. Внешняя простыня должна быть больше внутренней. Оптимально использовать для внешней простыни фланель.
Морские купания и ванны с морской солью являются эффективным средством профилактики и реабилитации больных с хроническим бронхитом и хроническим воспалением легких. Кроме того, некоторые солевые растворы эффективно помогают в виде полосканий при ангинах, ларингитах и трахеитах. Их можно применять при бронхите и трахеите в виде паровой ингаляции – вскипятить воду с растворенной в ней морской или йодобромной солью и подышать над паром.
В отношении ванн с лекарственными растениями следует отметить, что не все виды растительного сырья одинаково доступны и дешевы. Кроме того, необходимость готовить отвары значительно усложняет задачу по приготовлению ванны. В настоящее время в продаже имеется достаточно большой выбор эфиро-масляных растительных экстрактов, чтобы применять их, достаточно добавить в ванну от 5 до 25 капель экстракта – и ванна готова. Таким способом можно приготовить пихтовую ванну (вариант хвойных ванн), с экстрактом лаванды, шалфея, розового масла, экстрактом эвкалипта и многие другие.
Озокерит, или горный воск, является естественной горной породой нефтяного происхождения. Он состоит из смеси углеводородов парафинового ряда, минеральных масел, асфальтенов, ряда газообразных углеводородов. Применяемый в медицине для тепловых процедур, парафин представляет собой высокоочищенную смесь твердых углеводородов. По физическим свойствам озокерит представляет воскообразную массу черного или темно-бурого цвета. Его аппликации хорошо переносятся даже при относительно высокой температуре. Подобно парафину, озокерит оказывает тепловое и механическое воздействие. В отличие от парафина он оказывает также и химическое воздействие за счет содержащихся в нем биологически активных веществ. Проникая через неповрежденную поверхность кожи, эти веществагвлияют на состояние вегетативной нервной системы, обмен веществ, тканевый кровои лимфоток, органы внутренней секреции.
Лечебные свойства некоторых видов грязи известны человеку с тех же времен, когда он заметил благотворное влияние на здоровье природных минеральных вод. Грязелечение было одним из излюбленных способов поправить здоровье еще в Древнем Риме и Иудее. Грязевые галереи на Кавказских Минеральных Водах были популярны среди русской знати с середины XIX века. Сословные различия в методике грязелечения заключались в том, что простой народ если и имел возможность принимать грязевые процедуры, то отнюдь не в условиях курортной грязелечебницы.
Загляните не только в любую аптеку, но в обычный продовольственный магазин – изобилие ассортимента минеральной воды не может не радовать. Только вот далеко не каждый из нас, зная свои имеющиеся или догадываясь о потенциальных недугах, четко представляет, какую же минеральную воду ему лучше всего пить и в каком количестве. Сначала восполним этот пробел.
Еще совсем недавно в числе первых помощников в сохранении здоровья мы называли лекарственные препараты и продукты диетического питания. Сегодня промежуточное положение между ними уверенно заняли биологически активные добавки (БАД). Их немало как на аптечных полках, так и в специализированных отделах продовольственных магазинов, а то и в обычных киосках. Словом, они на виду. Для нас важно, что в последние годы появились БАДы, где в качестве основного действующего вещества используется серебро. То есть производители продукции обратили внимание на полезные свойства этого металла. Поэтому есть смысл рассказать об этих новинках.
Говорят, что нет таких мужчин, которых ни разу в жизни не побеспокоила бы предстательная железа (ее еще называют простатой) – орган размером с грецкий орех, расположенный под мочевым пузырем и окружающий мочеиспускательный канал.
Серебряная вода поможет при такой женской проблеме, как цистит. Хотя, если быть точным, чаша сия может посетить и мужчин, но представительницы прекрасного пола страдают циститом в 10 раз чаще. Причина чисто анатомическая и связана со строением органов малого таза. Лимфатические сосуды в этой области связаны общими сосудами, которые способствуют распространению болезнетворных бактерий – кишечной палочки, стафилокококков, протея, попадающих в мочевой пузырь.